Depressione

Articoli Psicologia

La depressione è il tentativo dell’anima di spegnere il personaggio artificiale che spesso recitiamo nella vita e renderci armonici con la nostra natura più autentica.

Depressione sintomi e consigli 

In questa sezione troverai moltissimi articoli su come uscire dalla depressione, quali sono i suoi sintomi fisici e mentali, come sconfiggere la depressione post partum, la depressione dopo un abbandono, la depressione della terza età e tutte le altre forme del male oscuro. Clicca qui per tornare alla sezione generale e leggere tutti gli articoli di Psicologia.

Malinconia, come trasformarla in creatività

La malinconia ha un significato diverso dalla tristezza e dalla depressione: se hai anche tu pensieri tristi e malinconici, fai così...

Depressione, cosa fare? Esercizi pratici per superarla e rinascere

Esistono stratagemmi ma anche semplici gesti che possiamo utilizzare ogni giorno come esercizi contro la depressione, ritrovando armonia interiore e gioia di vivere

Tristezza o depressione: riconosci le differenze

Distinguerle è importante per farsi aiutare se siamo in depressione e per comprendere in altri casi il significato evolutivo della tristezza

Depressione: aiutare davvero chi ne soffre

La depressione non si vede e per questo spesso è sottovalutata da parenti, amici o colleghi: ecco le frasi da non dire e come comportarsi per non danneggiare chi sta male

Non autocensurarti e addio depressione

Tenersi tutto dentro non sempre prelude a un'esplosione liberatoria, al contrario ci si abitua a tacere e si finisce per soffocare ogni spinta vitale e aprire le porte alla depressione: come evitarlo

Siamo solo pigri o la depressione è in agguato?

Un tempo i depressi erano spesso trattati come fannulloni; oggi sappiano che una pigrizia estrema può essere sintomo di una depressione latente: come scoprirlo

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Lacrime: come viverle nel modo giusto
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