Erbe e fitoterapia

Benessere

Dai tempi più remoti, l’uomo si cura con le erbe e se vuole vivere in armonia con la natura, dovrà tornare a farlo sempre di più.

Erbe officinali e fitoterapia

In questa sezione troverai tutti gli approfondimenti necessari a conoscere le erbe, i rimedi naturali, la fitoterapia per dimagrire e per mantenersi in forma e in salute, senza stressare il corpo con i farmaci di sintesi, che sono utili solo per alcune patologie e solo nelle forme gravi. Clicca qui per tornare alla sezione generale e leggere tutti gli articoli dedicati al Benessere.

Liquirizia fitoterapica: modi d’uso, benefici, controindicazioni

Le radici di liquirizia sono utilizzate da millenni per curare tosse, disturbi al fegato, intossicazioni alimentari: scopri tutte le sue proprietà

Disturbi venosi? Li risolve il cipresso

Se soffri di disturbi alla circolazione venosa, puoi utilizzare le proprietà e i benefici del cipresso: quali sono, come usarlo

Alga spirulina: proprietà, modi d'uso e controindicazioni

L’alga spirulina è ricca di benefici e proprietà nutritive: in compresse, spaghettini o polvere aiuta a prevenire  le malattie cardiovascolari

Arnica: proprietà, principi attivi e modi d'uso

L'arnica montana, grazie alla sua azione antinfiammatoria, analgesica, antiedemigena e protettiva sui capillari è un toccasana per facilitare la guarigione dai traumi muscolo tendinei e alleviare il dolore.

Achillea: proprietà, principi attivi e modi d'uso

L'achillea è una pianta aromatica dall’azione cicatrizzante, antisettica e antispasmodica: aiuta in caso di dolori mestruali, rimargina le piccole ferite ed è indispensabile per mantenere giovane la pelle

In vacanza con le piante del sole

Fiori e foglie di lauro, lino e cicoria sono i vegetali più ricchi di energia luminosa e ci aiutano a ritemprarci in ferie: ecco come usarli

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