Benessere

Erbe officinali, fiori di Bach, oli essenziali, omeopatia, integratori, tisane: tanti consigli pratici per la tua salute e per vincere in modo naturale ogni disturbo.

Benessere Psicofisico consigli

Tra gli articoli benessere psicofisico potrai leggere approfondimenti di medicina naturale,  fitoterapia, omeopatia, oli essenziali, fiori di bach, fiori californiani, fiori australiani. Troverai ogni informazione su come guarire da malattie e disagi senza farmaci di sintesi chimica e come curare la tua bellezza coi prodotti naturali. Leggi tutti gli articoli benessere psicofisico e trova i contenuti più utili, scritti per te da medici e naturopati dell'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica.

Eleuterococco: proprietà, modi d’uso e controindicazioni

È un tonico naturale che migliora la concentrazione, il metabolismo e l'umore senza indurre nervosismo e insonnia. Assumilo in capsule o come tisana mattutina

Automassaggio delle mani: una sorprendente tecnica di rilassamento

Massaggiare le mani è rilassante, fa bene alla circolazione, riduce le tensioni e mantiene attivo il cervello: ritaglia un momento della giornata per provarlo

Ribes nero: proprietà, benefici e modi d'uso

Disinfiamma, drena, rinforza: l’estratto di questa bacca, che agisce come un cortisone naturale, è un potente elisir curativo contro virus, allergie e stress

Vitamina C, elisir di giovinezza per la pelle del tuo viso

Creme, tonici e integratori alla vitamina C: ecco la tripla azione super efficace da fare subito per avere sempre una pelle giovane, fresca e luminosa

Vitamina A: le proprietà e i benefici che regala

Contrasta i disturbi visivi, rafforza le ossa e protegge la pelle. Scopri quando serve integrare questa sostanza e i cibi con cui farne scorta

Alloro: ecco come sfruttare le sue virtù benefiche

Le sue foglie curano intestino, ossa, bronchi e abbassano anche la febbre: questa pianta, sempreverde tipico del mediterraneo, è davvero un elisir tuttofare

Iscriviti alla newsletter RIZA e ricevi notizie e suggerimenti per prenderti cura di te!
QUESTO MESE IN EDICOLA
RIZA AntiAge
Riza Psicosomatica
Salute Naturale
Dimagrire
Alimentazione Naturale
Curarsi Mangiando
Le Ricette PerdiPeso
Salute Naturale Extra
Riza Scienze
Test della settimana
Test della settimana
Come vivi le tue paure?