equiseto: consigli e letture

Rassoda i tessuti, rinforza ossa e cartilagini, sgonfia e favorisce la diuresi: scopri come usare questa pianta dalle pregiate qualità terapeutiche

Spesso l'indebolimento di unghie e capelli è dovuto ad una carenza di silicio: prova esiqueto e miglio, ricchissimi di silicio, minerali e vitamine, rinforzano e rigenerano unchie e capelli

È il secondo elemento più abbondante in natura, dopo l’ossigeno. Si trova nei cereali integrali, nelle verdure a foglia verde e in molti altri vegetali, tra cui soprattutto avena ed equiseto

Trattamento di bellezza antirughe in tre mosse: pulizia, stimolazione e rigenerazione della pelle con i rimedi naturali

Acqua, ananas e sedano sono i tre alleati di chi vuole combattere cellulite e ritenzione idrica partendo dalla dieta.

Esistono vari tipi di tè: alcuni accelerano il metabolismo, altri fanno assorbire meno i grassi e altri ancora eliminano le scorie metaboliche…

I primi freddi e lo smog mettono a dura prova la pelle del viso. Va depurata e idratata ogni giorno con farine vegetali, oli e integratori minerali

Fonte di estrogeni, rutina e sostanze antibiotiche naturali, il polline delle api in granuli ti rende più resistente alla fatica

Vittorio Caprioglio presenta il numero di settembre di Salute Naturale e spiega come sia a facile ringiovanire e rigenerare le cellule cerebrali con i cibi e le abitudini alimentari giuste

Tisane, infusi e decozioni: scopri come estrarre il massimo dei principi attivi dai rimedi naturali