rimedi: consigli e letture

Il picnogenolo è ricco di principi attivi che aiutano a risolvere le problematiche del cuoio capelluto e dei capelli, tipiche del periodo

Il più utilizzato in cosmesi naturale, l’olio di mandorle dolci, era già conosciuto in tempi antichi per le sue proprietà emollienti, nutrienti, addolcenti e lenitive

L’integratore di chiodi di garofano garantisce una rapida azione depurativa eliminando le scorie che infiammano i villi intestinali, causa dei diverticoli

Una tisana è la calda coccola che ti regala un buon sonno anche nei periodi burrascosi: preparala con questo mix di calmanti naturali che rilassano corpo e mente

I benefici di questo agrume sono moltissimi: depura il fegato, rafforza le difese immunitarie, cura la pelle, pulisce il sangue. Impariamo a sfruttare al 100% le sue grandi qualità

La maggiorana contiene oli essenziali e principi attivi che combattono l’ipertensione, calmano il sistema nervoso e facilitano la digestione:

Cannella, arancia, ortica, rosmarino e ginseng: che si tratti di affaticamento passeggero o stanchezza cronica queste tisane ti aiutano a dare una sferzata alle tue giornate

Prepara un infuso di eucalipto da prendere due volte al giorno: puoi anche utilizzarlo per ottenere un composto che regala subito gambe più leggere

Questo mix di erbe dissolve le tensioni, favorisce la digestione e aiuta l’organismo a ricaricarsi durante il sonno

Questa radice è un efficace disinfettante del cavo orofaringeo, ma non solo: lo zenzero previene le placche e toglie il bruciore