mal di denti: consigli e letture

Le intolleranze alimentari possono essere contrastate non solo con i cibi giusti, ma anche con le erbe e i rimedi omeopatici: scopri quali

In estate l'appetito cala naturalmente, ma l'inappetenza causata dal caldo può causare debolezza e disidratazione: contrastala così

L’errore più frequente che le persone che soffrono di bassa autostima fanno è cercare di imitare gli altri, seguire modelli esterni: così l’autostima non arriva

In questi casi non serve fare di più ma abbandonare le identità superate, ciò che pensi di essere o di dover diventare: solo così la felicità si farà strada

Grazie al potente effetto disinfettante e fluidificante, l’eucalipto allevia gli stati infiammatori e influenzali, contrasta tosse e bronchite, allevia i dolori e protegge denti, pelle e capelli

L'iperico o erba di San Giovanni è conosciuto come il miglior rimedio naturale contro la depressione, ma possiede molte altre proprietà

Olio essenziale di pino e l'olio essenziale di neroli, usati per i massaggi o sciolti nell'acqua della vasca da bagno, aiutano il corpo a ritrovare leggerezza e relax, anche nelle giornate più calde

A volte ci sentiamo insicuri e facciamo gli antipatici per difesa. Ma così trascuriamo le nostre fragilità, perdendo quel che di unico c’è in noi

Scopri tutto sull'intolleranza al lattosio: sintomi comuni, segnali da riconoscere e come gestire al meglio questa condizione nella vita quotidiana

Nella vita gli scontri, soprattutto quelli tra genitori e figli, sono funzionali per la nostra crescita: se fuggi da loro, fuggi anche da te stesso