disturbi: consigli e letture

Il succo di pomodoro è la tua arma vincente contro ritenzione e cellulite e calura estiva: e se fai sport, integra i minerali persi in allenamento, come il potassio

La micosi è un'infezione della pelle causata da un fungo, si manifesta come un'escoriazione della superfice della cute ed è accompagnata da un prurito intenso: ecco i rimedi naturali più efficaci per sbarazzartene subito

Chi va a letto sempre tardi e al mattino si alza con fatica vive come in una condizione di perenne “jet lag”, rischiando obesità e depressione…

Bianchi o neri, i semi di papavero hanno molte proprietà, tra le quali quella di abbassare il colesterolo nel sangue e di conciliare il sonno

Lavorare senza sosta e ossessionati dalle scadenze ha delle serie ripercussioni sulla nostra salute, come confermano le ricerche più recenti

La yucca, ricca di saponine, agisce come espettorante, digestivo e depurativo e grazie alla notevole presenza di principi nutritivi, è un ottimo integratore energetico, povero di grassi

L'herpes labiale può insorgere anche a causa dello stress emotivo, terreno nel quale l'omeopatia risulta molto efficace, in particolare i rimedi dulcamara e sepia

Superare tristezza e ansia ritrovando benessere e relax è possibile solo cambiando il tuo sguardo sul mondo: scopri le tecniche pratiche per farlo

Riflettere, ragionare, pensare e ripensare alle scelte da compiere ci fa perdere la bussola: riattivare il nostro lato istintivo ci porta a casa e fa tramontare i disagi

Ragionare sui disagi come ansia, paure, tristezza come se fossero degli intrusi, dei nemici da combattere, non fa che renderli cronici. Accoglierli nel silenzio interiore invece mette in moto capacità terapeutiche innate in grado di guarirci.