cibi: consigli e letture

Il reflusso gastroesofageo è molto fastidioso: scopri sintomi, cause, rimedi naturali e interpretazione psicosomatica del disturbo

Un piccolo fa i capricci a tavola, rifiuta il cibo e mangia solo se viene trattato come un bimbo piccolo. È un modo per dire: ho bisogno della tua attenzione esclusiva. Dietro questo atteggiamento c'è la gelosia per la sorellina

Salute intestinale e dimagrimento vanno a braccetto: da quest'organo dipende la velocità del metabolismo e quindi il successo nella perdita di peso...

L''osteoporosi può essere un disturbo molto fastidioso e le cure poco efficaci: meglio puntare sulla prevenzione a partire dalla tavola

Case, cucine e dispense intasate appesantiscono e tolgono spazio alla vita: circondati solo del necessario e ritrovi l’energia giusta per riuscire a dimagrire

Il potassio è un elemento essenziale per il nostro organismo: è importantissimo per il bilanciamento idrico delle cellule e una carenza di potassio può determinare diversi problemi, tra cui l'ipertensione

Se vuoi davvero dimagrire, il primo passo è una sana digestione: ti aiutano insalate, erbe ed estratti che riattivano la normale funzionalità dell'intestino

Se soffri di cattiva digestione devi curare il tuo intestino con una dieta corretta che limiti i lieviti, ma ti aiutano anche omeopatia e fermenti lattici

L’uso abituale di alcune spezie, secondo recenti studi, potrebbe aiutare a vivere più a lungo, se associato a uno stile di vita equilibrato

Uno studio ha seguito le abitudini di chi riesce a mantenere per anni il suo peso ideale senza ingrassare mai: si è scoperto che il segreto è...