rapporti: consigli e letture

Lasciarsi quando un rapporto è ormai spento è inevitabile per riprendere in mano la propria vita e aprirsi a nuove occasioni: ecco come farlo senza inutili sofferenze

Riza ti regala un capitolo del libro ‘Vinci i disagi della vita di tutti i giorni' per accompagnarti sulla strada che porta alla felicità

Vivi le tue emozioni di rabbia e di sconforto. Non fingere un'indifferenza che non provi o una forza che non hai.

Una scarsa considerazione delle colleghe che può perfino sconfinare nelle molestie: ecco cos’è la misoginia nei luoghi di lavoro e come ci si può difendere

Solo una comunicazione autentica è davvero efficace; esprimere quel che si prova tiene al riparo dall'incomprensione e dalle relazioni artificiali

Per molte donne raggiungere il piacere intimo può essere difficile, ma se comprendiamo le cause psicologiche e ci affidiamo alla natura, l'anorgasmia si risolve

Eucalipto, gelsomino e camomilla per armonizzare mente e psiche

Quando si rimane ingabbiati in una situazione spiacevole ma non si riesce a cambiaria, significa che una parte di noi resiste: comprenderlo è la chiave per dare una svolta alla nostra vita

Se ti senti prigioniera di situazioni avverse, prova a “giocare” un ruolo nuovo, come se fossi un’altra: innescherai un cambiamento che annullerà lo stress

Stare a lungo lontano da casa come accade a manager, rappresentanti e professionisti mette alla prova l'equilibrio interiore; Cosa fare e non fare