Problemi di respirazione? Potrebbe trattarsi di dispnea da ansia: scopri come riconoscerla, i sintomi, le cause e i migliori rimedi per calmarla e superarla
Lo stress è una reazione psicofisica a ostacoli, compiti e cambiamenti percepiti come eccessivi. Scopri cause, sintomi e come gestirlo per migliorare il tuo benessere
Olio essenziale di rosmarino: scopri le caratteristiche, le proprietà e i modi d’uso pratici ed efficaci per sfruttarlo per il benessere di corpo e mente
Scopri cos’è la fibromialgia: sintomi, cause, punti dolenti, cura efficace, rimedi naturali, integratori e alimentazione adatta per gestire questa condizione
La polenta con pesce spada in umido è la ricetta ideale per gustarsi un piatto squisito ma senza consumare calorie in eccesso: scopri la nostra ricetta!
Alla scoperta dei benefici dei datteri: i dolci frutti protagonisti della tavola delle feste, che se assunti nelle giuste dosi ti regalano energia e rafforzano tutto l’organismo
La stomatite è un'infiammazione della mucosa orale, che è arrossata e dolorante, accompagnata da afte che provocano dolori intensi: propoli, argento colloidale tè e Ribes nigrum sono i rimedi naturali più efficaci
Questo fiore di Bach è il rimedio più indicato per le persone ipersensibili che affrontano con fatica le novità e gli imprevisti: ecco come e quando utilizzarlo
Esistono cibi che sostengono con grande efficacia il nostro corpo, stressato dalla lunga estate calda: ecco i segreti dei mirtilli, del sedano e del cocco
I chili di troppo non sono una zavorra ma il “luogo” dove si manifesta l’unicità: smetti di lottare per dimagrire e cambia atteggiamento, il corpo risponderà…
Se noti dei cedimenti sulla tua pelle, per farla ritornare giovane segui questa cura a base di Aloe vera e alga Klamath per due settimane: vedrai che risultati!
Sembra incredibile ma alcune posizioni di questa antica disciplina orientale possono aiutare a prevenire patologie anche gravi: le conferme della scienza
Il corretto funzionamento dell'intestino è importantissimo per il benessere di tutto il corpo: oltre a delle corrette abitudini alimentari, scopri quali sono i cibi più efficaci per regolarizzare lo smaltimento delle scorie
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