limone: consigli e letture

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Dieta e salute
Questi tuberi croccanti sono particolarmente utili al timo, organo che governa la produzione di anticorpo e la resistenza allo stress...
Dieta e salute
Con loro liberi organi e liquidi dall’accumulo di tossine, proteggi i tessuti più delicati (pelle e occhi) dalla luce solare e previeni i disturbi da caldo
Dieta e salute
Questa pianta, che si coltiva facilmente sul balcone, contiene acido folico, potassio e tanta vitamina C inoltre favorisce anche la rigenerazione cellulare
Benessere
5 idee per dire addio alle sigarette. Dall’agopuntura alle erbe, tutte le proposte verificate dalla scienza
Dieta e salute
Questo dolcificante naturale dal sapore gradevole aiuta a eliminare i liquidi in eccesso e l’adipe del girovita: l’alleato giusto per chi ha 2-5 chili di troppo…
Benessere
L’ononide è l’arbusto alleato delle vie urinarie: aiuta a debellare i sintomi dell’infezione che spesso è la prima causa della cistite
Dieta e salute
Se vai in palestra e al rientro svuoteresti il frigorifero, non devi agire dopo ma prima; previeni la fame con spuntini sani e tante verdure da tenere sempre pronte
Dieta e salute
Chi l’ha detto che i dessert debbano per forza essere pericolosi per la dieta: ecco 5 esempi di ottimo dolci buoni con davvero poche calorie
Benessere
L'alloro ha molte proprietà ed è dimostrato che allontana mosche e zanzare: con lui puoi preparare un mix di oli da diffondere in casa e proteggerti
Benessere
I prodotti struccanti possono contenere agenti chimici che aggrediscono la nostra cute, prova le alternative naturali: latte, olio di cocco e idrolati, delicati ed economici
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