fare l amore: consigli e letture

Anche quando non sfociano in vere e proprie vertigini, i giramenti di testa sono molto fastidiosi: alla base, c'è spesso un atteggiamento rigido che va superato

I modelli di perfezione ti fanno sentire insicura e sbagliata; se accetti i tuoi “difetti”, scopri anche le tue potenzialità e avrai più fiducia in te stessa

Se la magia, il mistero, l’insolito scompaiono dalla vita, tutto diventa banale e si aprono le porte dei disagi: per uscirne, devi ritrovare la tua unicità

Spesso, nella vita di coppia, la prevedibilità prende il sopravvento: solo uscendo dalla monotonia, ritroverai l’armonia e la passione con il partner

Con la maturità possiamo davvero scoprire che è possibile star bene con noi stessi: sul nuovo numero di AntiAge ti spieghiamo come fare

Le nuove tecniche e le strumentazioni diagnostiche sempre più sofisticate della medicina possono incutere timori infondati: una paura che allontana dalla salute

Tutte le azioni che vorresti compiere ma rinunci a mettere in campo diventano aggressività repressa e rancore: per andare oltre, dai sfogo alla tua energia

Pubblichiamo qui una bellissima e mail di una nostra lettrice: ci ricorda come il modo che abbiamo di stare in campo è la prima arma per tenere lontane angosce e paure legate al momento che stiamo vivendo

Il senso di solitudine è un sentimento che occorre accogliere senza alcun commento, ricordando che questa emozione arriva per rinnovarci e aprirci a nuove strade.

Accogliere tutte le emozioni che ci abitano e mettere sullo sfondo pensieri e lamenti: ecco la strada maestra per trovare in ogni condizione serenità e benessere