consigli e letture

La conoscenza di più lingue favorisce lo sviluppo della memoria da piccoli e protegge dall’insorgenza dell’Alzheimer da anziani

Se trascorriamo le giornate senza mai muoverci dalla scrivania non saranno le maratone del week end in palestra a salvarci

Non tutti sanno che la comunissima edera è un rimedio molto efficace per migliorare la circolazione sanguigna e combattere la cellulite: scopri tutte le virtù terapeutiche di questa pianta

Un nuovo lavoro, un matrimonio, la nascita di un figlio sono eventi che possono esaltare o spaventare; se prevale il timore dell’ignoto c’è una ricetta semplice ed efficace da usare: eccola

Lo yogurt protegge il gentil sesso: inserirlo fra le proprie abitudini alimentari è importante, ma è decisivo seguire anche una dieta equilibrata

Conservare gli alimenti nel modo giusto è molto importante: oltre a perdere proprietà benefiche e sapore, gli alimenti mal conservati ci espongono a diversi rischi per la nostra salute

Se il pensiero razionale è nemico dell’amore, il desiderio ne è il primo alleato: non servono ragionamenti, basta prenderne atto e l’energia di Eros farà il resto…

L’effetto benefico delle attenzioni materne sarebbe particolarmente importante su alcune aree del cervello dei bambini legate alla memoria, ma non solo...

Fissarsi sull’idea che la causa delle sofferenze di oggi sia nella nostra storia significa chiudersi in gabbia da soli: ma dire addio al passato non è difficile!

Una crisi, un problema insolubile, un ostacolo insormontabile: sono tutte occasioni per evolvere, a patto di fare la sola cosa giusta. Contemplare ciò che accade e l'anima farà quel che serve...