tic: consigli e letture

Il gonfiore addominale dipende dall'alimentazione e dallo stile di vita. Aneto, zenzero e cannella ti aiutano ad accelerare il metabolismo e a sgonfiare la pancia

Questo timore arriva quando siamo prigionieri di un immagine superficiale e trascuriamo le nostre vere inclinazioni e la nostra natura profonda: come cambiare rotta

Per ottenere qualcosa, dobbiamo percepire la sua presenza come un movimento naturale che va nella nostra direzione. Le cose che desideriamo davvero, se non le ostacoliamo con l’eccesso di pensieri, accadono con dolcezza e serenità, senza conflitti.

La felicità è dentro di noi, basta farle spazio per potersi manifestare.

La depressione è caratterizzata da un abbassamento del tono dell’umore. Scopri i sintomi, le cause e le principali cure di questa patologia

Il cervello è capace di continuo rinnovamento: non dobbiamo frenarlo, solo così il cervello sconfigge il tempo e le sue scorie e si rigenera

Scopriamo insieme i rimedi che la fitoterapia offre per curare la colite

Sei intollerante a uno o più cibi? Scopri con noi come fare per tornare a stare bene con il menu anti-intolleranze alimentari.

È possibile ottenere un'abbronzatura da invidia contrastando i danni provocati dai raggi UV. Ecco i consigli per evitare inutili rischi

L'olio extravergine d'oliva spremuto a freddo ha una composizione in acidi grassi essenziali insostituibile per il sistema nervoso e il cervello dei bambini