riza: consigli e letture

L’osteopatia è una disciplina che considera l’individuo nella sua totalità e punta a ristabilire l’equilibrio in ogni parte dell’organismo. Si tratta di un approccio volto a valutare la complessità del corpo e della mente di ogni singola persona trattata.

In questo nuovo libro Raffaele Morelli insegna le regole e gli esercizi fondamentali per superare le convinzioni sbagliate su sé stessi e riprendere in mano la propria vita

Il modo con cui osservi i tuoi disturbi è determinante per la loro cronicizzazione o per la guarigione: scopri quale sguardo li fa davvero passare

Rimuginare sul dolore lo cronicizza, ma se lo accogliamo può aiutarci a ritrovare la luce nascosta dentro di noi che ci dona gioia e benessere.

Rimanere ancorati al passato blocca la nostra evoluzione: ecco una guida verso l’atteggiamento mentale giusto per vivere in leggerezza e serenità.

Nessun pensiero, nessun ragionamento è utile per risolvere i disagi dell’anima; occorre uno sguardo totalmente diverso, quello dell’immaginazione.

L’arte dell’origami viene in tuo soccorso in momenti di noia e stress: ecco un video guida per scoprire un divertente passatempo

Nasce un nuovo format per aiutarti ad affrontare i piccoli disagi quotidiani: 90 secondi con Raffaele Morelli, ogni giorno una pillola per il tuo benessere

Siamo vicini alla realizzazione di un sogno e improvvisamente cambiamo strada e lo perdiamo: perchè accade?

Non è la paura della sofferenza altrui a frenarti, ma il timore di scoprire altri volti di te, che devi incontrare per evolvere: ecco come agire