sofferenza: consigli e letture

Accettare la depressione è il modo migliore per superarla, perché così può svolgere la sua funzione che è profonda e creativa: se la combatti rischi il panico

Letteralmente “bombardamento d’amore”, è una tattica manipolatoria tipica dei narcisisti e fa molto male a chi ne è vittima: ecco i consigli dei nostri psicologi

Non devi progredire, non devi correggere qualcosa che non va. Devi invece guardare senza commenti tutto ciò che si affaccia in te. Solo così puoi trovare la completezza e fare spazio al benessere e alla felicità

Le lotte intestine fanno sprecare energia impedendoti di vivere in modo autentico: per "smontare" il tribunale interiore, accogli tutto quel che provi

Tutte le azioni che vorresti compiere ma rinunci a mettere in campo diventano aggressività repressa e rancore: per andare oltre, dai sfogo alla tua energia

Possono sembrare simili, ma depressione e tristezza hanno in realtà alcune differenze fondamentali: scopri come distinguerle per poterle così superare

Il naso l’organo che più degli altri ci spinge ad agire al di là delle convinzioni della nostra coscienza razionale, che troppo spesso prevale, spegnendo l’istinto

Per i nostri figli luglio e agosto sono mesi mesi di vacanze ma purtroppo anche di otiti; ecco i “farmaci” naturali, per curare bene l’infiammazione

A volte il disagio non ha un motivo apparente e il primo pensiero è quello di mandarlo via, ma non dobbiamo farlo: “lui” vuole solo riportarci sulla nostra strada

Ripetute bocciature, frequenza discontinua, cambi di Istituto fino alla decisione di abbandonare la scuola: ecco qualche consiglio per genitori in affanno