tre: consigli e letture

L’umeboshi giapponese si prepara con delle particolari albicocche salate e il risultato è un cibo che previene le infezioni e pulisce a fondo fegato e reni

Il riso è il cereale più digeribile, ha le proteine migliori e un buon equilibrio fra sodio e potassio: in più, è senza glutine, motivo in più per sceglierlo

Il confronto con un responsabile dispotico è sempre difficile, ma giudicarsi deboli, reprimersi e poi subire tutto non serve: se accogli la paura, ritroverai anche il tuo coraggio

Non combattere questo sentimento: se non la giudichi male, la gelosia ti eviterà di costruire con la bambina un rapporto artificiale, ma uno più autentico e sano

La nostra anima custodisce un tesoro capace di farci superare ogni ostacolo: sono le risorse innate. Farle scendere in campo è semplice, se fai le mosse giuste

L’afa e l’umidità delle settimane estive possono favorire abbassamenti della pressione, capogiri e debolezza: risolvi il problema così

È un disagio molto fastidioso che spesso colpisce di più in estate: scopri tutti i rimedi verdi per prevenirla e curarla subito

Come tutte le relazioni, anche l'amicizia può tramontare: solo riuscendo ad accettare e superare la sua fine possiamo andare incontro a ciò che il futuro ci riserva.

Per la psicosomatica all'origine dell'ipertensione arteriosa vi sono molti fattori emotivi, soprattutto un eccesso di controllo e di prestese, in primo luogo da se stessi: come uscirne

I granuli omeopatici facilitano l’addormentamento dei bambini e prevengono anche i risvegli precoci: ecco quali usare nelle varie situazioni