mente: consigli e letture

Cosa significa essere estroverso? Scoprine la definizione, le caratteristiche psicologiche, le differenze con l’introverso e come diventare più estroverso

Rock Rose fiore di Bach: scopri a cosa serve, a chi è adatto, come usarlo per trattare panico e terrore, la posologia corretta e se ci sono effetti collaterali

Impara a conoscere gli oli essenziali: scopri cosa sono, le proprietà e i benefici, a cosa servono e come utilizzarli per migliorare il tuo benessere

Stress, un modo errato di comunicare; alcune frasi che diciamo allo scopo di alleviare lo stress possono ottenere l'effetto opposto

Tiroide ed intestino possono risentire del cambio di stagione causando ricadute sulla pelle: per una pelle più giovane curiamo tiroide ed intestino

Cosa sono i tic e cosa fare quando i nostri bambini soffrono di un tic.

Sei intollerante a uno o più cibi? Scopri con noi come fare per tornare a stare bene con il menu anti-intolleranze alimentari.

La dieta e le bevande per disintossicare gli organi e rivitalizzare l'organismo, ma anche per dimagrire e ridurre ritenzione e cellulite.

Litigare fa bene alla coppia, a patto di farlo bene. Ecco le regole per litigare bene

Nei primi giorni di vita far dormire il neonato nel lettone accanto alla mamma lo aiuta a regolarizzare il battito cardiaco, la temperatura corporea, aumentare le difese immunitarie, avere un sonno più tranquillo. Poi, perché conquisti la sua individualità, ha bisogno di un lettino solo per sé