dolore: consigli e letture

Il gonfiore intestinale può aumentare in questa stagione anche a causa di virus e batteri che attaccano la nostra pancia: ma un modo naturale per difendersi c’è…

Di fronte a un dilemma, deve cessare ogni lotta: più ti tormenti, più rimani prigioniero del problema, che s'ingigantisce e ti paralizza, mentre la soluzione nasce sempre altrove.

L’Osteopatia può essere un valido supporto per curare il reflusso gastroesofageo, un disturbo molto frequente, che può presentarsi con diversi sintomi

La milza è un organo che lavora su più fronti: un massaggio quotidiano con l'olio essenziale di artemisia può aiutarla a funzionare al meglio, specie in primavera

In occasione della trentunesima giornata mondiale della salute mentale, voglio farvi presente una regola di vita essenziale per poter star bene, ovvero utilizzare di più e meglio la nostra capacità di dimenticare.

Scopri come riconoscere e gestire i sintomi dell'ansia: agitazione, angoscia, palpitazioni, tachicardia e difficoltà respiratorie

I disagi interiori non sono sfortune, ma sassolini che ti indicano la strada verso la tua dimora

Edizioni Riza presenta "I Codici dell’Autoguarigione", il nuovo libro di Vittorio Caprioglio con la prefazione di Raffale Morelli.

Dentro ognuno di noi, esiste un luogo immune a ogni sofferenza, dove sgorga senza sosta la felicità: per trovarlo, spegni i ragionamenti e affidati alle immagini interiori.

Risate, buonumore e umorismo hanno effetti benefici su tutto il corpo e in particolare sul cervello, riducendo lo stress e rendendolo più efficiente e veloce