consigli e letture

Molti pensano che seguendo regole rigide e programmi severi riusciranno a perdere i chili di troppo: è vero il contrario, come afferma Raffaele Morelli presentando il nuovo numero di Dimagrire

Raffaele Morelli presenta il suo ultimo libro, dedicato alle energie dimagranti presenti in ognuno di noi e a quello che possiamo fare per farle riemergere

Vittorio Caprioglio presenta il nuovo numero di Salute Naturale, e spiega perché questo è il momento più importante dell’anno per rinforzare vene e capillari…

Il Direttore Vittorio Caprioglio presenta il nuovo numero di Salute Naturale Extra, dedicato alle mille virtù di questa favolosa spezia: in tutte le edicole

In questo video il Direttore Vittorio Caprioglio presenta il nuovo numero di Salute Naturale Extra, in edicola

In questo video Raffaele Morelli parla dell’ultimo film di Claudio Giovannesi, ambientato in un carcere minorile: senza retorica, un'opera di riscatto e speranza

Troppi accettano una vita infelice a causa di un mix di paure, aspettative sbagliate e legami che impediscono di seguire il proprio destino: ma uscirne si può

Raffaele Morelli presenta il nuovo numero di Dimagrire e mette in guardia contro i pericoli della routine, la più pericolosa alleata dei chili di troppo…

Le aree del dimagrimento del cervello antico si attivano spontaneamente se apriamo la nostra vita alle novità, alle passioni, all’avventura e abbandoniamo per sempre l’autocritica

Molti lo immaginano come un mare sempre calmo e per raggiungerlo cercano di eliminare ciò che si agita “dentro” e che li infastidisce: ma il vero equilibrio è ben altro…