dell umore: consigli e letture

Sia chi ci vede bene sia chi ha bisogno di occhiali o lenti deve proteggere nel modo più adeguato la salute e il benessere degli occhi: la natura è sua prima alleata…

La depressione energetica è diffusa ma trascurata e dipende da un modo sbagliato di usare le energie: non la curano gli psicofarmaci ma il piacere di fare

È in edicola il numero di maggio di Salute Naturale Extra: lo presenta in questo video il direttore Vittorio Caprioglio

Il pino mugo è una pianta generosa: i prodotti fitoterapici derivati da questa conifera regalano vitamine e oli balsamici che aiutano ossa e vie aeree

Il sistema immunitario, provato dagli stress climatici e ambientali, si rinforza con gli estratti di queste piante nemiche della stanchezza cronica

Questo dolce frutto invernale combatte i radicali liberi e rinforza l’apparato cardiocircolatorio grazie a polifenoli, tannini e potassio:usalo nella tua cucina

Seguire un’alimentazione sana ed equilibrata e mantenere il peso forma sono le due regole di base per sconfiggere il dolore. E ci sono alcuni alimenti che possono fare la differenza.

Olio essenziale di ylang ylang: scopri cos’è, proprietà, benefici e usi di questo rimedio naturale distensivo e afrodisiaco, ottimo anche per pelle e capelli

Ecco il fiore di Bach più indicato per prevenire le lievi depressioni e i disturbi emotivi tipici del periodo: funziona perchè riequilibra il sistema neurovegetativo

La rosa non è solo un bellissimo fiore, ma è anche un vero e proprio farmaco naturale: scopri tutte le proprietà terapeutiche dei petali di questo fiore