dell umore: consigli e letture

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Sia chi ci vede bene sia chi ha bisogno di occhiali o lenti deve proteggere nel modo più adeguato la salute e il benessere degli occhi: la natura è sua prima alleata…
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La depressione energetica è diffusa ma trascurata e dipende da un modo sbagliato di usare le energie: non la curano gli psicofarmaci ma il piacere di fare
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Il pino mugo è una pianta generosa: i prodotti fitoterapici derivati da questa conifera regalano vitamine e oli balsamici che aiutano ossa e vie aeree
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Il sistema immunitario, provato dagli stress climatici e ambientali, si rinforza con gli estratti di queste piante nemiche della stanchezza cronica
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Questo dolce frutto invernale combatte i radicali liberi e rinforza l’apparato cardiocircolatorio grazie a polifenoli, tannini e potassio:usalo nella tua cucina
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Seguire un’alimentazione sana ed equilibrata e mantenere il peso forma sono le due regole di base per sconfiggere il dolore. E ci sono alcuni alimenti che possono fare la differenza.
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La rosa non è solo un bellissimo fiore, ma è anche un vero e proprio farmaco naturale: scopri tutte le proprietà terapeutiche dei petali di questo fiore
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