colore: consigli e letture

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Dieta e salute
Il prezzemolo è ricco di sali minerali, vitamine e sostanze antiossidanti, che ci proteggono dall’attacco dei radicali liberi: fa bene al cuore e alla pelle ed ha anche proprietà anti-infiammatorie
Benessere
Il macerato glicerico di quest’albero maestoso sostiene la circolazione impedendo ai capillari di trasformarsi in vene varicose
Dieta e salute
La carambola è un frutto esotico che abbassa i livelli di zuccheri nel sangue, drena le tossine, regala tanta vitamina C e aiuta lo stomaco a funzionare bene
Dieta e salute
La cannella, dal potere riscaldante e antimicrobico, è la spezia che non possiamo farci mancare in inverno per tenere lontane influenza e spossatezza
Dieta e salute
Il cavolo è uno degli ortaggi più ricchi di proprietà terapeutiche: cure le ulcere, pulisce l'intestino, ripara il derma e lenisce mal di gola e bronchite
Benessere
Estratto da una resina colombiana, ha il potere di scacciare la tosse, di ripulire l'aria di casa e di migliorare l’umore
Benessere
La dulcamara è dotata di efficaci proprietà antinfiammatorie, è in grado di contrastastare le affezioni del sistema respiratorio, i dolori reumatici e le eruzioni cutanee
Dieta e salute
Ricche di vitamina C, di ferro e carotenoidi, gli alchechengi depurano il fegato, combattono la ritenzione idrica e conservano la pelle soda, giovane ed elastica
Dieta e salute
Dimagrire non è difficile: un aiuto è dato dagli esercizi pratici qui suggeriti che insegnano a perdere peso lasciando spazio alle proprie emozioni.
Benessere
La moringa è un albero indiano dalle grandi virtù terapeutiche: ricchissima di elementi na pianta che ci aiuta a vivere meglio. Tant’è vero che è stata ribattezzata la “pianta miracolosa”
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