Problemi di respirazione? Potrebbe trattarsi di dispnea da ansia: scopri come riconoscerla, i sintomi, le cause e i migliori rimedi per calmarla e superarla
Lo stress è una reazione psicofisica a ostacoli, compiti e cambiamenti percepiti come eccessivi. Scopri cause, sintomi e come gestirlo per migliorare il tuo benessere
Olio essenziale di rosmarino: scopri le caratteristiche, le proprietà e i modi d’uso pratici ed efficaci per sfruttarlo per il benessere di corpo e mente
Scopri cos’è la fibromialgia: sintomi, cause, punti dolenti, cura efficace, rimedi naturali, integratori e alimentazione adatta per gestire questa condizione
La polenta con pesce spada in umido è la ricetta ideale per gustarsi un piatto squisito ma senza consumare calorie in eccesso: scopri la nostra ricetta!
Alla scoperta dei benefici dei datteri: i dolci frutti protagonisti della tavola delle feste, che se assunti nelle giuste dosi ti regalano energia e rafforzano tutto l’organismo
Aspro e succoso, questo agrume detox è fonte di vitamine e antiossidanti che ti danno una spinta in più per andare verso la primavera con la giusta grinta
Il gonfiore all'addome è prima di tutto la conseguenza di una dieta scorretta e sregolata; i rimedi per la pancia gonfia sono le erbe e i granuli omeopatici anti fermentazione
Spesso in primavera l'intestino diventa pigro, ma con psillio e manna regolarizzi il transito, ritrovi la regolarità e elimini le tossine causa di infiammazione
Il fastidioso disturbo delle vertigini deve ricevere una corretta diagnosi ma può essere alleviato con alcuni rimedi omeopatici da utilizzare al bisogno
Se in questo periodo ti senti sempre stanca perché hai frequenti risvegli notturni e apri gli occhi al il minimo rumore, il tuo rimedio naturale è l'escolzia
Il mango è un frutto tropicale che contiene preziosi sali minerali, vitamine e molte altre sostanze utili a contrastare la stanchezza tipica di questa stagione...
Uno studio ha dimostrato che gli oli essenziali di basilico e di prezzemolo sono potenti antimicotici: usali per contrastare i rigori dei mesi freddi
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