mondo: consigli e letture

Essere timidi è spesso considerato un difetto da correggere, ma se impariamo ad accettare la timidezza che abita in noi, scopriremo tutta la ricchezza che racchiude

Se per qualunque ragione metti da parte i tuoi sogni, aprirai le porte all’insoddisfazione e tutto quello che temi potrebbe realizzarsi: ecco perchè

Per stare bene non serve migliorare, diventare più buoni o vincere ardue battaglie: l'equilibrio autentico è far convivere le emozioni che ci abitano

Come ogni anno anche per il 2024 ho pensato di scrivere l'Agenda della felicità che troverete in edicola in allegato a Riza psicosomatica. All’inizio di ogni settimana e di ogni mese ho scritto dei pensieri che possono aiutarci a condurci, di volta in volta, verso noi stessi.

Raccontare storie è una qualità intrinseca della terza età: recuperare questa funzione è fondamentale per gli anziani e molto utile anche ai giovani…

Non ci sono bivi da superare o scelte da compiere: se attiviamo l'immaginazione, entriamo in un regno dove le paure cessano di tormentarci

E’ in edicola RizaRelax, la nuova rivista delle Edizioni Riza dedicata all'arte di vivere sereni: Raffaele Morelli la presenta in questo video.

Quelli che chiami difetti sono semi pronti a germogliare, perché contengono le tue caratteristiche più autentiche: se impari a sfruttarli ti faranno fiorire

È la stagione che regala la gioia di vivere, anche in un momento difficile come questo: sfrutta il momento per occuparti della tua salute in modo naturale

A qualsiasi età, far spazio ai nostri interessi più profondi è la strada maestra per dire addio alle inquietudini e ritrovare la chiave del benessere.