Una comunicazione efficace è sempre più importante, in famiglia, con i figli, con gli amici e sul lavoro. Scopri le tecniche di comunicazione più efficaci, i tipi di comunicazione da mettere in campo nelle diverse occasioni, come migliorare facilmente le proprie capacità comunicative
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Solo una comunicazione autentica è davvero efficace; esprimere quel che si prova tiene al riparo dall'incomprensione e dalle relazioni artificiali
Spesso crediamo che lamentarsi significhi liberarsi di quel che non va. Al contrario in questo modo non facciamo che confermarlo: ci salva lo sguardo interiore
Se vuoi far conoscere tutto di te, risulterai noioso e infastidirai chi ti ascolta; il rimedio è dire di sé solo il necessario
La comunicazione con se stessi è la più importante; ascoltare la propria voce interiore ci dà a forza di non subire passivamente le opinioni dominanti
