consigli e letture

Se l'intestino è intasato da troppe tossine, l'addome si gonfia e la pelle si irrita e perde tono: ecco come correre ai ripari per rimanere belle ad ogni età

I dolci fatti in casa possono offrire molti vantaggi, in primis se usiamo ingredienti biologici e integrali, che saziano, depurano e riattivano l'intestino

Depura il fegato, aiuta le ossa e combatte la stipsi. Ma c'è ancora chi ignora le sue innumerevoli virtù e lo considera buono solo per l'insalata

L’inizio della primavera porta con sé un forte subbuglio che si riflette sul sistema endocrino e sul colon: questi due oli risolvono tutte le infiammazioni

Basta prendere per una settimana un macerato derivato dall'albero di noce, un probiotico e l’estratto di una pianta immunostimolante e i disturbi al colon saranno un ricordo

Lo trovi in bottiglia o puoi prepararlo tu a casa: il succo di prugna sazia, aiuta in caso di stipsi e ti aiuta a sgonfiare la pancia

Si chiama Zinnia ed è il rimedio floreale più adatto per le persone che affrontano la vita in modo “severo” e soffrono di cefalea e altri disturbi psicosomatici

Liberiamoci dalle costrizioni autoimposte e lasciamo andare i pensieri “sporchi”: ritroveremo un intestino davvero libero e la stipsi diventerà un ricordo

A giugno il corpo deve eliminare le scorie accumulate in inverno e accumulare energia per l’estate: in questi processi l’intestino gioca un ruolo centrale…

La senna, grazie al contenuto di glucosidi idrossiantracenici e antiossidanti, è il rimedio naturale che sconfigge la stipsi occasionale, purificando la cute; inoltre  la luteolina presente aiuta ad abbassare i grassi nel sangue