Il disturbo bipolare è più diffuso di quanto si creda e mette a dura prova le relazioni, non solo quelle d’amore: le cose da sapere, gli errori da evitare
La depressione non va combattuta col ragionamento, e non servono per forza gli psicofarmaci: ecco cosa mettere in campo per farla tramontare al più prestto
Ricco di proprietà benefiche, il biancospino è un antiossidante naturale, aiuta il cuore e la circolazione, calma gli stati d’ansia, promuove la digestione, e favorisce il sonno. Scopri le proprietà del biancospino.
La rhodiola rosea idrata e nutre l’epidermide, proteggendola da raggi solari, vento e freddo, previene e attenua le rughe di viso e decolleté, ed è l'ideale contro le smagliature
Un colpo di aria fredda sul collo può spesso dare il via ad un brutto mal di gola: con questi 5 gargarismi mal di gola ti disinfiammi subito in modo naturale
La polenta con pesce spada in umido è la ricetta ideale per gustarsi un piatto squisito ma senza consumare calorie in eccesso: scopri la nostra ricetta!
Alla scoperta dei benefici dei datteri: i dolci frutti protagonisti della tavola delle feste, che se assunti nelle giuste dosi ti regalano energia e rafforzano tutto l’organismo
Capita di innamorarsi di persone che hanno la fama di essere "poco raccomandabili": scopriamo se in questi casi è inevitabile soffrire o esiste un'alternativa
Andare a vivere assieme può rivelarsi bellissimo oppure insidioso per lui e lei, specie se è la “prima volta” lontano dalla famiglia: cosa occorre sapere prima
La cosa importante da fare non è certo ostacolarla, litigare perché l’ha fatto o punirla, ma accertarsi che viva nel miglior modo (e in sicurezza) l’esperienza
Il benessere di lui e lei non si basa sul capirsi, sul parlare o sul correggersi ma sugli stati di piacere in comune: diamo loro tutto lo spazio che meritano
Vivere una relazione al 30, 60 o al 100% fa molta differenza: investire in un rapporto non significa ritenerlo eterno, ma vivere la relazione con pienezza, istante per istante
La sessualità si evolve nel tempo e così anche le nostre conoscenze “in materia” si devono aggiornare: l'importante è abbandonare ogni idea di prestazione…
Molte donne aspettano pazientemente l’arrivo di un “principe azzurro” col quale fondersi e completarsi: ma quest’attesa è piena di delusioni che si potrebbero evitare
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