Problemi di respirazione? Potrebbe trattarsi di dispnea da ansia: scopri come riconoscerla, i sintomi, le cause e i migliori rimedi per calmarla e superarla
Lo stress è una reazione psicofisica a ostacoli, compiti e cambiamenti percepiti come eccessivi. Scopri cause, sintomi e come gestirlo per migliorare il tuo benessere
Olio essenziale di rosmarino: scopri le caratteristiche, le proprietà e i modi d’uso pratici ed efficaci per sfruttarlo per il benessere di corpo e mente
Scopri cos’è la fibromialgia: sintomi, cause, punti dolenti, cura efficace, rimedi naturali, integratori e alimentazione adatta per gestire questa condizione
La polenta con pesce spada in umido è la ricetta ideale per gustarsi un piatto squisito ma senza consumare calorie in eccesso: scopri la nostra ricetta!
Alla scoperta dei benefici dei datteri: i dolci frutti protagonisti della tavola delle feste, che se assunti nelle giuste dosi ti regalano energia e rafforzano tutto l’organismo
Il genitore apprensivo, che vede pericoli ovunque e "ingolfa" di consigli i figli, carica di tensione la loro crescita e li rende suo malgrado più ribelli
È più magro, più digeribile di quello di mucca e non irrita l’intestino; è anche più ricco di principi attivi che rassodano i tessuti e accendono il metabolismo
Simbolo della stagione della rigenerazione, quando i fiori sono protagonisti e la primavera trionfa, la rosa favorisce la circolazione venosa e le funzioni femminili
Secondo la medicina cinese, la localizzazione delle rughe segnala deficit energetici degli organi interni: agendo su questi ultimi spariscono i segni del tempo
Indispensabili per l’organismo, e in particolare per il cervello, i carboidrati danno ai nostri figli il contributo energetico più importante, in primo luogo la pasta…
Nostro figlio cresce bene, mangia, scoppia di salute, ma a un certo punto scalcia, urla e sembra star molto male: è il segnale dell’arrivo di una colica gassosa
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