semi di chia: consigli e letture

Il succo di pomodoro è la tua arma vincente contro ritenzione e cellulite e calura estiva: e se fai sport, integra i minerali persi in allenamento, come il potassio

I semi di questa pianta ricostituente nutrono le fibre di collagene e hanno un’ottima azione immunostimolante, protettiva e anti stanchezza

Grazie alle proprietà antiossidanti, antisettiche e carminative dei semi aromatici e dell’olio essenziale, il Carvi contrasta i gonfiori, favorisce la digestione, disinfetta le vie aeree e protegge la vista

Non solo: questo fantastico alimento è il migliore alleato per una pulizia profonda dell’intestino e la sua consistenza corposa ti aiuta a mangiar meno

L’aneto, molto popolare nella cucina del nord Europa e in oriente, è un insospettabile scrigno di vitamina a, sali minerali e oli essenziali carminativi e digestivi

Preparati fin da oggi all'arrivo dell'autunno e dei primi freddi: la prima cosa da fare è aiutare il cervello "illuminandolo" con i cibi e le erbe giuste...

Accompagnato da una composta di rabarbaro e salsa di rafano, il tonno diventa un antipasto gustoso e allo stesso tempo energetico e depurativo

L’olio di girasole contiene vitamina E e acidi grassi Omega 3 e 6 che aiutano a rimuovere trigliceridi e grassi in eccesso nel sangue

Se ripulisci le mucose di stomaco e intestino l’addome si riduce rapidamente, migliori l’evacuazione e la silhouette appare più leggera, tonica e rimodellata

Il cumino è una spezia dal sapore intenso e dalle notevoli proprietà trapeutiche: favorisce la digestione, disinfiamma e disintossica l'organismo