intestino: consigli e letture

L’estratto di semi di pompelmo aiuta contro gastrite, cistite, acne, candida e altre infezioni fungine ma anche contro influenza, grazie alla presenza di antiossidanti e all’azione battericida

Quando la ghiandola epatica è appesantita, tutto l’organismo ne risente: ecco gli alimenti da evitare

Una golosa versione del tiramisù senza mascarpone e senza zucchero, adatta anche in caso di sovrappeso e colesterolo alto

Alla scoperta dei benefici dei datteri: i dolci frutti protagonisti della tavola delle feste, che se assunti nelle giuste dosi ti regalano energia e rafforzano tutto l’organismo

L'artemisia è ricca di benefici e proprietà sedative, antidolorifiche ed espettoranti, ma aiuta anche contro la stanchezza cronica

Con la primavera alle porte, il rabarbaro è ciò che serve per depurarti dalle tossine e regolare la digestione: scopri le sue virtù curative

Tutto quello che devi sapere per utilizzare questo fiore profumato per la salute e il benessere dell'organismo e la bellezza in modo efficace e sicuro

Contro la calura estiva no a bibite confezionate, e ai drink freddi e gassati, che gonfiano e appesantiscono: al contrario, largo a spremute, frullati e centrifugati…

Sono alcune verdure di stagione, dall’apporto calorico davvero modesto, ma dal sapore gradevole, che educano il gusto di piatti sani, depurativi, snellenti

Molto utilizzata in cucina, se presa nel giusto dosaggio vanta diverse proprietà benefiche. In passato era l’ingrediente di una formula d’amore, poiché veniva considerata un potente afrodisiaco