casa: consigli e letture

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Dieta e salute
Questi tuberi croccanti sono particolarmente utili al timo, organo che governa la produzione di anticorpo e la resistenza allo stress...
Figli felici
L’irritazione del sederino colpisce il bebè fin dalle primissime settimane di vita, e si accentua quando il piccolo impara a stare seduto: come intervenire
Benessere
Aggiunto ai cibi, ma soprattutto sotto forma di infuso e di tintura, il basilico è un potentissimo tonico psicofisico e ti regala lo sprint che serve
Benessere
Questo fiore australiano aiuta a tollerare i cambiamenti di abitudini, di clima e di fuso orario che la vacanza porta con sé,: ma le sue virtù non finiscono qui...
Dieta e salute
Non è solo un frutto dolce e dissetante: il melone è ricco di sali, vitamine e fibre, un vero integratore che riattiva reni e intestino e allontana la cellulite
Articoli Psicologia
L'antidoto giusto allo stress non è il riposo o la comoda routine, ma ritrovare il proprio ritmo, accogliendo gli imprevisti e rinunciando a programmare tutto
Benessere
Questo rimedio fitoterapico è ottimo contro i reumatismi perché toglie dalle articolazioni l’eccesso di freddo e umidità, che li può aggravare
Benessere
Lo stress può causare anche vuoti o cali di memoria: per contrastarli al meglio puoi ricorrere ad alcuni rimedi naturali e alcuni cambiamenti nello stile di vita
Benessere
L’infuso di fiordaliso risolve i disturbi oculari, è anche un buon rimedio per la tosse e distende la pelle del viso, rilassandola…
Benessere
I benefici dell'acqua e del sale sono noti fin dall'antichità e la talassoterapia li sfrutta per ottenere bellezza e salute: puoi farla anche nella tua vasca...
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