3: consigli e letture

Bisogna essere preparati agli inconvenienti che capitano ai bambini durante l’estate, in particolare alle punture d’insetto, fastidiosissime per i nostri figli

In questo periodo è necessario rigenerare gli organi- filtro per eliminare le scorie che preparano il terreno a stanchezza cronica, nefriti e altre malattie

Le mucose di naso e gola possono soffrire il cambio di stagione e vanno disinfettate e protette: ti aiutano due formidabili oli essenziali

Ricca di vitamine e di oligoelementi, la ciliegia è un buon tonico e un efficace rimineralizzante: aiuta a contrastare la stanchezza dei primi caldi

Paura, mal di testa, nausea, difficoltà di concentrazione spariscono con gli estratti d’erbe, i minerali, i fiori di Bach e i cibi vitaminici giusti

In infuso, gocce o capsule, verbena, luppolo, griffonia e altre erbe rilassano il sistema nervoso e fanno dormire bene, scacciando la sonnolenza del giorno dopo

Drena il colon, cura l’esaurimento, depura il fegato e apporta vitamine B e acido folico che rivitalizzano i tessuti nervosi: il mais è davvero un cibo amico

La pulizia delle orecchie è un gesto quotidiano che diamo per scontato, tuttavia spesso rischiamo di fare più danni che altro. Scopri qual è il modo giusto per prenderti cura dell'igiene delle cavità uditive

Con questi 5 rimedi mantieni il sangue pulito da tossine, colesterolo e trigliceridi: così salvi cuore e circolo e previeni le malattie cardiovascolari

L’estratto della corteccia di quercia è un rimedio utile contro le infiammazioni del tratto orogastrointestinale, contrasta la diarrea, il sudore eccessivo e la pelle grassa