olio di mandorle: consigli e letture

Provengono dalla tradizione indiana, una scienza che vede la bellezza come il "prodotto" di una buona salute, i più efficaci trattamenti contro le smagliature

Il mirto è un vegetale ricco di principi attivi balsamici. Il suo olio essenziale combatte le infezioni alle vie respiratorie tipiche del mese di ottobre

Quando arriva la depressione vediamo tutto grigio e anche i più piccoli gesti diventano faticosi. Prova questi 5 rimedi per tirarti un po' su

I rimedi naturali antiage per mantenere una pelle sana e vellutata più a lungo: ogni età ha il proprio trattamento di bellezza.

Applicato ogni giorno su addome e torace con un leggero massaggio, l’olio essenziale di cedro del Libano previene anche l’attacco dei primi virus

Si chiama petit grain, viene estratto dai frutti immaturi dell’arancio e modula la risposta del sistema immunitario rendendoci meni sensibili a pollini e allergeni

Gli oli essenziali di pompelmo e cocco sono i migliori tonificanti per la pelle e i capelli, rinforzando le difese naturali in vista dell'estate

Troppi lavaggi rendono la pelle vulnerabile, gli oli vegetali di enotera, borragine, o germe di grano la proteggono e la nutrono

Petit grain e muschio sono gli oli essenziali giusti per tonificare il sistema neurovegetativo e 
dissolvere allergie, stanchezza, stress e irritabilità

La dieta dell'indice glicemico seleziona e combina gli alimenti in base alla quantità di glucosio che immettono nel sangue: è molto efficace per dimagrire e per prevenire diabete e malattie cardiache