gastrite: consigli e letture

Scopri tutti i rimedi naturali che ti aiutano a risolvere la digestione difficile e a mandare via bruciori, acidità e reflusso…

Questo fiore californiano è un eccellente rilassante delle mucose dello stomaco, "contratte" a causa delle tensioni emotive, a tutto vantaggio del buonumore

Sono l’acido, il frustrato, il rabbioso, l’amareggiato, tutti ostinati nel dar tutta la colpa al mondo e ben chiusi in se stessi si giocano la salute: ecco come

Scopri  se percepisci tuo corpo come “la tua casa”, inscindibile da te, o se lo vivi come qualcosa di estraneo o come un nemico di cui vorresti "fare a meno"

I disturbi più fastidiosi a volte arrivano proprio nei momenti “belli”, come a farci un dispetto: quali emozioni nascoste lo rendono possibile? 

Stress, errori alimentari, vita sedentaria sono solo alcune delle cause della cattiva digestione e dei problemi di stomaco: impara con noi a superarli con successo!

Da sempre usato nella medicina ayurvedica, l’Amla è oggi considerato uno dei migliori ricostituenti naturali: è ricchissimo di vitamina C, rallenta il processo d’invecchiamento delle cellule e abbassa il colesterolo

Questo mix di erbe dissolve le tensioni, favorisce la digestione e aiuta l’organismo a ricaricarsi durante il sonno

Chi agisce così ha paura di perdere l'affetto di qualcuno e fa buon viso a tutto per non dispiacergli, ma si carica di risentimento e frustrazione; cosa fare

Cocco, fichi e carrube ti aiutano a far sparire disbiosi, mal di pancia e gonfiori, i sintomi tipici della stitichezza, ma ti aiutano anche i rimendi naturali