salute naturale: consigli e letture

La lavanda è ottima contro la proliferazione batterica in caso di allergie, aiuta contro l’insonnia e i disturbi bronchiali: ma i suoi usi sono davvero tantissimi

Quando compare, la cervicale appesantisce le nostre giornate. Ma esistono eccellenti rimedi naturali per alleggerire il collo e non solo...

Lachesis mutus in omeopatia: le caratteristiche, a cosa serve, posologia e controindicazioni di questo rimedio omeopatico ottenuto dal veleno di un serpente

Emorroidi: scopri cosa sono, i sintomi, le cause e i rimedi efficaci e naturali, con i consigli utili per alleviare il dolore e prevenire il problema

La mente naturale è il cardine della felicità di ogni donna e si esprime anzitutto nella creatività, nelle azioni minime: lì è racchiuso il mistero e il segreto del benessere femminile

Abbassa il colesterolo, previene il diabete e sazia a poche calorie. Ricavato dalla soia, è un’ottima soluzione per ridurre il consumo di proteine animali

Usando in modo appropriato l'indice glicemico degli alimenti possiamo mangiare i nostri cibi preferiti senza compromettere la salute. Ecco come

Dal tronco e dalle gemme della betulla si ricavano un ottimo integratore e un utile sciroppo, perfetti per purificare tutto l’organismo e sgonfiare le gambe. Scopri le proprietà della linfa di betulla

Ricco di minerali, vitamine e fitoestrogeni, il trifoglio rosso allevia i disturbi femminili legati al ciclo e alla menopausa e libera le vie respiratorie

Il cervello è un alleato aperto ad ogni novità e imprevisto, che ti fa scoprire ogni volta le soluzioni perfette per te: a patto di usarlo nel modo giusto