efficaci: consigli e letture

I rimedi floreali e le tinture madri servono a spegnere paure e piccole ansie che causano le “perdite”, ma servono anche alcune regole pratiche: ecco quali

Sensazioni di pelle, inquietudini senza motivo, percezioni “a naso”, felicità improvvise, sintomi fastidiosi: solo il corpo sa sempre qual è la scelta giusta per noi!

Il carburante verde che rinnova le tue cellule Ha in sé tutta la vitalità delle piante e del sole: rigenera i tessuti e gli anticorpi, e dà la carica anche al metabolismo.

Ci sono momenti in cui nulla sembra funzionare, fra piccoli fastidi, litigi, critiche, intoppi: se accade troppo spesso, ecco come reagire mettendo al bando i lamenti

Le bacche di goji sono un vero farmaco naturale per riconquistare vigore e freschezza mentale: grazie ai loro benefici, sono il vero frutto della longevità

Scopri le soluzioni ecologiche e i rimedi della nonna per liberarti di erbacce, afidi e zanzare senza ricorrere ai prodotti chimici

Il protagonista d’autunno è il fico d'India: ha poche calorie ed è ricco di fibre snellenti che regolano la flora intestinale e riducono il senso di fame

Il rimedio fitoterapico del mese di dicembre è il vischio: con le sue foglie fai il pieno di energia verde e rafforzi l’intero organismo

L’estratto di semi di pompelmo aiuta contro gastrite, cistite, acne, candida e altre infezioni fungine ma anche contro influenza, grazie alla presenza di antiossidanti e all’azione battericida

Grazie alla sua azione, simile al cortisone, l'artiglio del diavolo è un valido aiuto per sconfiggere infiammazione e dolori, aiutando l’apparato muscoloscheletrico a riprendere l’attività fisica dopo il periodo invernale.