tic: consigli e letture

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Dieta e salute
Le bibite light contengono spesso dolcificanti artificiali che, oltre a non essere salutari, portano a obesità e possono favorire l'insorgenza di malattie come il diabete
Articoli Psicologia
Spesso nelle relazioni siamo frenati dalla paura di soffrire e dal ricordo delle delusioni; ma ogni nuovo amore può vivere solo se ti liberi dai pesi del passato
Articoli Psicologia
Adeguarsi troppo per tener viva un'amicizia e sacrificare la propria indipendenza non è bontà, ma perdere di vista sé stessi: ne esci rimettendoti sul giusto binario
Articoli Psicologia
Se ti sacrifichi per un obiettivo che ti hanno imposto altri, la vitalità ne risente e puntuale arriva la depressione: ma superarla non è impossibile
Articoli Psicologia
Senza emozioni non si vive, ma pretendere di scegliere e “usarle” a piacimento finisce per svuotarci: ripartiamo dall’accettare anche quelle brutte
Articoli Psicologia
L’eiaculazione precoce è un problema diffuso, che va valutato nella vita di ogni coppia senza basarsi su parametri rigidi; si risolve solo…in due!
Dieta e salute
Questi cereali, grezzi e in chicchi aiutano a mantenere attive tutte le funzioni cerebrali: con riso, kamut e quinoa nella tua dieta, il cervello ringrazierà…
Figli felici
Non c’è da stupirsi se un piccolo vuole solo la mamma, si tratta di un fatto naturale che alcuni bambini manifestano con più forza: cosa è meglio fare
Raffaele Morelli
La stasi apre le porte ai chili di troppo, la scorrevolezza fa perdere peso: liberarsi dalle zavorre significa dire addio ai rancori, alle rabbie, al passato...
Dieta e salute
Per avere la pancia piatta e dire addio ai gonfiori intestinali, basta seguire ciclicamente una precisa alimentazione antifermentativa: i primi risultati li vedi in pochi giorni
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