rientro: consigli e letture

Questa essenza antinfiammatoria evita i disturbi legati al sovraccarico epatico, con grandi benefici anche per stomaco e intestino…

Avena, arance, meloni, cardi, carciofi sono veri toccasana per l'affaticamento epatico del dopo ferie, che indebolisce anche sangue, pelle e capelli...

Senza emozioni non si vive, ma pretendere di scegliere e “usarle” a piacimento finisce per svuotarci: ripartiamo dall’accettare anche quelle brutte

Il super integratore dell'autunno, uva nera e zinco elimina le scorie, ti protegge e dà la carica.

Settembre è il mese della “ripartenza” e capita che le ferie siano state insufficienti a ricaricare le pile: con l’integratore di radice di ginseng ritrovi l’energia che ti serve

Dopo le vacanze e in prossimità del cambio di stagione è importante depurare il corpo, il fegato in particolare: le tinture madri di carciofo, tarassaco e fumaria ci vengono in aiuto

Quando torniamo dalle ferie, stress e depressione sono in agguato: per tenerli lontano non servono sforzi o progetti, ma una "distrazione" che apra le porte a nuovi modi di vivere...

Con gli oli essenziali di limone, bergamotto, rosmarino e lavanda ritrovi l'energia e stimoli concentrazione e memoria, oltre ad alleviare stress ed emicranie

Troppi accettano una vita infelice a causa di un mix di paure, aspettative sbagliate e legami che impediscono di seguire il proprio destino: ma uscirne si può

lo stress autunnale infiamma spesso stomaco e intestino e ci rende più soggetti alle infezioni: ecco come evitarlo con le erbe e rimedi naturali giusti