eros: consigli e letture

Occorre il coraggio di guardare il dolore, di percepirlo, di smetterla di pensare alla causa. Forse il dolore dell’abbandono arriva per far nascere una nuova donna: i disagi ci insegnano a vivere se sappiamo guardarli con gli occhi giusti

La sinusite colpisce molte persone, non solo nei mesi freddi. Ma possiamo contrastarla con rimedi fitoterapici e cure tradizionali super efficaci

Chi soffre di ipertensione ha bisogno spesso di stimoli nuovi e di piaceri: dare spazio alla fantasia e alle emozioni riduce l'ipertensione.

I polifenoli e il resveratrolo contenuti nella buccia e nei semi dell'uva e nel vino aiutano la pelle a smaltire velocemente le tossine che sono alla base della cellulite

Gli agrumi combattono non solo i disturbi da raffreddamento ma anche insonnia, inappetenza, fragilità capillare; ecco come usare al meglio gli agrumi in cucina

Prendersi cura di una pianta per un bambino significa trasformare le nozioni di scuola in qualcosa pratico scoprendo la meraviglia del seme che diventa pianta

L’uomo sbagliato, l’amico approfittatore, il lavoro che opprime: quando ci ricaschi non combattere ma guarda dentro di te: e se quegli errori li cercassi tu?

Per molti maschi questo sentimento viene ancora scambiato per debolezza; al contrario, è uno dei capisaldi di un'autentica arte di amare

I lipidi, nome scientifico dei grassi, sono necessari alla nostra alimentazione, anche per dimagrire: ma occorre scegliere quelli giusti nelle quantità corrette

Questi cereali, grezzi e in chicchi aiutano a mantenere attive tutte le funzioni cerebrali: con riso, kamut e quinoa nella tua dieta, il cervello ringrazierà…