relazioni: consigli e letture

Mai ragionare sui problemi emotivi, e mai cercare di risolverli. L’anima attiva le vere energie terapeutiche solo quando sposti l’attenzione: allora ti accorgi di fare cose di cui non ti pensavi capace e il dolore e le crisi possono sfumare

Dedicare una parte della propria giornata a fantasticare sgancia dal mondo superficiale dei pensieri e dei progetti dell’Io e riporta alla sorgente antica del nostro essere, dove nascono i talenti che ci caratterizzano e la vera gioia di vivere

Alcuni disturbi psicosomatici, come l’allergia al pelo di un gatto, possono comparire quando sentiamo violato il nostro spazio vitale: può andarsene se ristabiliamo la giusta distanza

Scopri tutto sulla fobia dei piedi o podofobia: cause psicologiche, sintomi principali, significato simbolico e tecniche efficaci per superarla

Un’indagine condotta da Riza sul rapporto degli italiani con la rabbia dipinge il quadro di un popolo oltre la crisi di nervi: siamo diventati analfabeti emotivi? Su Riza Psicosomatica di marzo i dati della ricerca e le considerazioni dei nostri esperti.

Il senso di solitudine è un sentimento che occorre accogliere senza alcun commento, ricordando che questa emozione arriva per rinnovarci e aprirci a nuove strade.

Medicina olistica per antonomasia, la Medicina Tradizionale Cinese pone il malato al centro della diagnosi e della terapia: impariamo a conoscerla

L’anima ha tutte le soluzioni ai nostri disagi, ma finché siamo chiusi dentro noi stessi non la ascoltiamo. Cosa serve per sbloccarci? A volte basta un’immagine

Mustard, fiore di Bach: scopri a cosa serve, a chi è adatto, come assumerlo per trattare depressione e apatia, e la posologia corretta

L'ansia è un disturbo fra i più diffusi e non va sottovalutata: ecco come riconoscere i sintomi e affrontarli senza confonderla con la normale tensione o paura