erboristeria: consigli e letture

Tisane di erbe amare, decotto di zenzero, bicarbonato di sodio, aceto di mele, acqua e limone, sono solo alcune tra le soluzioni più efficaci di cui possiamo servirci per favorire il processo digestivo

Se vuoi che i tuoi figli si ammalino di meno e superino senza problemi le infezioni e le malattie da freddo, il segreto è la prevenzione coi rimedi naturali

Questo mese cerca di privilegiare gli alimenti più ricchi di enzimi e fibre: ti regalano l’energia della rinascita

I frutti esotici, da mangiare, da bere o da applicare sulla pelle, combattono la stasi linfatica che favorisce l’odiosa pelle a buccia d’arancia: l'estate è il momento giusto per usarli

Sono il sapone nero, gli oli di argan e di fico d’india, il burro di karité: antichi segreti di bellezza per una pelle senza età

Esistono numerosi e validissimi rimedi naturali per il mal di gola: dalla propoli al tea tree oil, dallo zenzero ai fiori di bach, fino agli oli essenziali e alle cure "della nonna"...

Grazie alle potenti sostanze alcaloidi contenute nella pianta, la celidonia aiuta contro verruche, calli e duroni. È inoltre benefica per acne, eczemi e altre dermatiti, aiuta la digestione e il sonno

Noto per la sua azione stimolante sull’apparato digerente e sul transito intestinale, il rabarbaro oggi svela anche la sua azione contro i radicali liberi grazie al contenuto di luteina e la zeaxantina

Se soffri di disturbi alla circolazione venosa, puoi utilizzare le proprietà e i benefici del cipresso: quali sono, come usarlo

Sono uno dei punti del corpo dove è più facile accumulare grasso in eccesso: per ridurre i fianchi occorre un piano mirato e preciso, questo.