dire no: consigli e letture

Alcuni alimenti di origine vegetale aumentano considerevolmente il rischio di malattie cardiovascolari: per esempio panna vegetale, margarina e olio di palma, impariamo ad orientarci!

Giovedì 17 giugno il presidente dell'Istituto Riza di medicina psicosomatica è intervenuto al Festival Internazionale di Cultura Ebraica di Roma

La bella stagione ormai alle porte fa nascere dentro di noi energie nuove: essere in sintonia con loro significa dare una scossa alla vita e  incontrare il vero benessere

Non altera i principi nutritivi, sazia e appaga di più

In tutti noi vive un’aggressività sana che ci infonde energia; se non la lasciamo fluire, ci si rivolta contro con ansia e malattie psicosomatiche

Mentre la mente cerca affannosamente risposte, soluzioni, vie d’uscita, la nostra anima le ha già trovate dentro di noi: impariamo ad ascoltarla!

La scienza moderna conferma quanto la psicosomatica afferma da sempre: a certe condizioni, il nostro corpo sa ripararsi...da solo!

L’autostima arriva solo se accetti quel che sei e ti affidi al nucleo più autentico e originale di te, che conosce la strada da fare per realizzarti: ecco come fare

Secondo uno studio italiano, l'esordio della malattia di Alzheimer può ritardare fino a cinque anni nelle persone che conoscono più lingue: ecco perché

Le tue radici, come quelle di tutti, sono nella natura: solo avvicinandoti a lei puoi ritrovare il benessere.