fare: consigli e letture

Se con la mente desideriamo qualcosa ma l’organismo si “ribella” dobbiamo chiederci perché; è il caso di Giorgia, che in psicoterapia comprende il senso del suo disagio...

Spesso capita di cadere vittime di convinzioni che ci condizionano la vita ma solo allontanandole e ascoltando noi stessi, troveremo la nostra strada

L’estratto di semi di pompelmo aiuta contro gastrite, cistite, acne, candida e altre infezioni fungine ma anche contro influenza, grazie alla presenza di antiossidanti e all’azione battericida

La testardaggine, che obbliga a tener fede a principi e convinzioni preconcette anche quando l’evidenza suggerisce di cambiare, limita la vita: vai oltre così

Grazie alla sua azione, simile al cortisone, l'artiglio del diavolo è un valido aiuto per sconfiggere infiammazione e dolori, aiutando l’apparato muscoloscheletrico a riprendere l’attività fisica dopo il periodo invernale.

Capita spesso che il rapporto con colleghi o responsabili diventi occasione di rancori o malumori: succede quando la comunicazione non scorre nel modo giusto

Utilizzato nella medicina omeopatica per debellare i germi, il rimedio ottenuto da questa pianta calma tosse, broncospasmi e tosse nervosa

Vivere nel ricordo della vita passata con una persona che non c’è più può favorire crisi depressive: se accogliamo il dolore come un lavacro, ci depurerà e torneremo a stare bene

Nei mesi caldi, una corretta idratazione è alla base del benessere: oltre all’acqua, ci sono molti cibi che aiutano a combattere la calura

La borragine è una piantina molto comune nell'area mediterranea, usata da secoli come rimedio per la cura della pelle, del fegato, del cuore e dei disturbi femminili