amore: consigli e letture

Non serve proibire tatuaggi e piercing ai figli ma far sapere loro che sono "per sempre", anche quando non li vogliono più

Per farla occorrono farina integrale, zucchero grezzo di canna e la polpa della carota, ortaggio altamente saziante che fa ridurre grassi e calorie, mettendo d’accordo palato, linea e salute 

Ogni volta che parliamo con un figlio, anche se di pochi mesi, gli comunichiamo quello che pensiamo di lui: per questo le parole che usiamo sono fondamentali

A volte una morte improvvisa interrompe il dialogo con una persona cara e questo può far soffrire molto: ma la soluzione esiste e sono proprio “le parole” 

Dietro l’eccessiva gelosia si nasconde la paura della solitudine: superiamola confrontandoci con il “fantasma” dell’abbandono; vediamo insieme come fare

L'ansia di apparire affascinanti e piacenti a ogni costo nasconde una fragilità emotiva che può condurre nelle braccia della solitudine e della depressione

Le battute d'arresto, le difficoltà, i fallimenti non sono solo esperienze negative, ma possono diventare alleati preziosi che ci fanno evolvere verso noi stessi!

Dal fiore del narciso si ricava un olio essenziale che fin dall'antichità viene utilizzato come tranquillante nei periodi di forte stress...

Le vacanze sono una grande occasione per lasciar sfumare inquietudini, ansia e pensieri neri: basta far spazio al silenzio e alla contemplazione

Spesso le persone in sovrappeso si fanno carico di responsabilità altrui perché non vogliono delegare: rompere questo automatismo è facile e fa dimagrire!