tre: consigli e letture

Gelso bianco, uva ursina e scutellaria prevengono l'iper pigmentazione e aiutano a rendere l'abbronzatura omogenea e a eliminare le macchie sul viso

I frutti del mirto, come pure le parti verdi e quelle legnose, contengono un autentico tesoro di antiossidanti e di principi attivi antisettici

La pazienza è non solo uno stato d’animo auspicabile in molte situazioni ma consapevolezza del tempo e del suo reale valore

La separazione forzata mette le coppie a dura prova, ma vivere questa nuova condizione senza eccessive preoccupazioni è possibile se fai le mosse giuste

Anche nei più grandi dolori è presente la gioia, ma per contattarla devi abbandonare le gabbie dell'Io cosciente e rivolgerti al mondo profondo, dove la felicità sgorga inesauribile

Lo dicono anche saggi e filosofi del passato: quando l’ansia compare, la ragione è impotente. Non serve reagire, ma abbandonarsi...

La vita sessuale si evolve, si modifica e si sviluppa per tutta la vita: anche in età avanzata, è la miglior garanzia di salute psicofisica e di benessere: ecco perché

Poche volte si pensa alla condizione dell’amante, che spesso dura per anni: se coronare il sogno d’amore è impossibile, ecco come evitare sofferenze inutili

Ideali troppo rigidi ed emozioni represse possono produrre fastidiosi disturbi psicosomatici come l’herpes zoster, un sintomo che va “ascoltato” con attenzione…

Quando una relazione finisce, significa che non è più necessaria alla nostra evoluzione: ammetterlo è il solo modo per ricominciare a vivere