atteggiamento mentale: consigli e letture

Per alcune persone i dolci sono una tentazione irresistibile: la risposta non può essere nell’autocontrollo, ma trovando altrove il piacere

21 settembre 2022 - Dalle ore 18:30 alle 20:00 

Quando un rapporto di amicizia dà segni di stanchezza è meglio affrontare il problema e parlarsi subito: si evitano malintesi e ci si rimette “a nuovo”

Si fanno in quattro per tutti e dicono di non volere niente in cambio, ma restano delusi se non li si ringrazia a dovere, perchè il loro vero bisogno è sentirsi amati e accettati...

Tutte le azioni che vorresti compiere ma rinunci a mettere in campo diventano aggressività repressa e rancore: per andare oltre, dai sfogo alla tua energia

La gastrite psicosomatica è l'espressione corporea di sentimenti repressi e disagi interiori che non si riesce a esprimere: come cambiare rotta

Recenti casi di cronaca hanno portato alla ribalta questo reato, che presenta inquietanti risvolti psicologici: cosa fare per prevenirlo e combatterlo

Esistono relazioni "intermittenti", nelle quali le persone si lasciano e si riprendono più volte, che bloccano la vita dei partner anche per anni: perché?

Quando si vuole uscire dai disagi, la fretta è il peggior nemico. Per questo non bisogna scoraggiarsi, se non passano subito. Stare bene con se stessi è l’arte della pazienza

Raffaele Morelli presenta il nuovo numero di Riza psicosomatica, e spiega come liberarsi dei traumi del passato sia più facile di quanto si creda, a patto di fare le mosse giuste…