tre: consigli e letture

Gelosia, rabbia, invidia: i nostri difetti ci fanno sentire inferiori agli occhi degli altri ma dobbiamo averne cura, perché il benessere dipende da loro

La sindrome premestruale è un disturbo che colpisce soprattutto le donne sempre attive e sotto pressione: per superarla serve rompere i ritmi innaturali e ritrovare l'armonia interiore

Le paure condizionano perché siamo statici e temiamo il cambiamento: se comprendiamo questo messaggio profondo, ci rinnoviamo e possiamo superarle facilmente

Nei disagi c'è tutta la vita che non vivi, gli istinti che reprimi, la tua natura più autentica che chiede spazio: se impari ad accoglierli, diventano energia a tua disposizione.

Partecipa al nuovo incontro virtuale con Raffaele Morelli mercoledì 29 marzo 2023, dalle 18.30 alle 20.00, e impara cosa fare per superare i dolori e ritrovare la gioia di vivere

L'ansia non dipende da quel che ti accade, ma da un atteggiamento mentale sbagliato: guardarsi dentro e muoversi secondo la propria natura la fa cessare.

Gingko biloba e centella sono gli estratti che devi abbinare alle essenze di geranio e cannella per ridare un aspetto giovanile alla pelle del collo

L'andiroba è un albero amazzonico dal cui frutto viene estratto un olio dalle grandi proprietà antinfiammatorie e battericide

L'integratore a base di mastiha, è un validissimo rimedio naturale contro le infiammazioni a carico dello stomaco e del duodeno: come assumerlo, a cosa abbinarlo

Fin da piccoli, una dieta ricca di cibi "grezzi" come carote e pane nero rinforza smalto e gengive e conserva pulita la dentatura