gambe: consigli e letture

Il succo di aloe vera, abbinato all’infuso di betulla, è il miglior spazzino naturale per il nostro corpo e regala lo slancio che serve prima delle feste

Il tè verde è un eccellente antiossidante, migliora il funzionamento del sistema immunitario, regala slancio alle funzioni vitali: con questi abbinamenti ne potenzi l'effetto

Il rusco è uno dei rimedi naturali più efficaci contro i disturbi della circolazione venosa e del microcircolo: riduce la vasodilatazione e contrasta emorroidi, ristagni di liquidi e cellulite

Niente ha il potere di allontanare i nostri affetti quanto il farli sentire indispensabili alla nostra sopravvivenza. Cambia rotta così...

Ci sono persone che considerano ogni situazione come un muro troppo alto da scalare e rinunciano in partenza: la soluzione? Imitare il comportamento dei bambini

Non tutti sanno che la comunissima edera è un rimedio molto efficace per migliorare la circolazione sanguigna e combattere la cellulite: scopri tutte le virtù terapeutiche di questa pianta

Lo specchio non riflette solo il nostro aspetto ma i sentimenti e gli umori che ci accompagnano, influenzando ciò che vediamo: ecco come farcelo amico...

Fai un bagno arricchito di essenze vegetali che fanno bene alla pelle, alla circolazione ma anche ai muscoli: scopri tutte le erbe giuste da aggiungere all'acqua

Chi vuole dare un’immagine sempre buona di sé, nasconde dentro la rabbia che si sfoga nel cibo: se abbandoni il buonismo anche i chili di troppo se ne andranno

La galega, ricca di flavonoidi, galenica e derivati cumestanici,  stimola la montata lattea, aiuta a regolare la presenza di zuccheri nel sangue e depura fegato e reni