timo: consigli e letture

L'erba medica o alfa alfa è ideale da prendere in questo periodo per rinforzare tutto l'organismo e i muscoli del corpo: ecco perchè

Riposarsi a tutti i costi ci spegne e ci fa girare a vuoto: meglio accogliere il “suggerimento” della noia, che ci dice di aprirci all’avventura

Il prezioso “oro liquido” del deserto, usato dalle donne berbere fin dalla notte dei tempi, per proteggere viso e capelli da sole e vento

Il fumo ha un effetto dimagrante perché agisce diminuendo i livelli della grelina, l’ormone della fame: per smettere senza ingrassare, fai così

L'olio di prunga, ricco di antiossidanti e vitamina E, idrata e rigenera la pelle rovinata e secca, rendendola più elastica previene rughe e smagliature

Rosmarino per rinforzare il sistema immunitario, vite rossa per la circolazione e viburno contro le allergie: scegli la cura naturale più adatta a te

Giocare è un impulso naturale che libera le potenzialità del cervello del bambino: ecco cosa devi sapere per aiutarlo a sviluppare la sua intelligenza

Per rimanere giovani riscopri passioni e desideri: niente rigenera così corpo e cervello. Ne parliamo in modo approfondito sul nuovo numero di Antiage, l’arte di restare giovani, in edicola

Le arachidi sono più ricche di polifenoli di molti altri frutti: sono quindi da privilegiare per un’autentica cucina antiage.

La polvere e l’olio ricavati da questo imponente albero africano, chiamato non a caso “pianta farmacista”, sono ottimi cosmetici naturali per la pelle del viso