stanchezza: consigli e letture

Le sensazioni di stanchezza e di gonfiore sono spesso sintomo di un eccesso di tossine nell'organismo, per fortuna la natura ci viene in aiuto: ecco i rimedi per depurare subito tutto il corpo

Se vuoi dissolvere il malessere autunnale e regalarti fiducia e ottimismo, nulla ti aiuta di più del decotto o del gemmoderivato di carpino bianco

Tonificano, sanano il sistema immunitario e aumentano la longevità

Sul nuovo numero di Salute Naturale ti spieghiamo come difenderti dagli sbalzi climatici tipici di ottobre: solo così ti prepari al meglio al prossimo inverno

Se i primi freddi e la riduzione delle ore di luce ti “spingono” verso il frigorifero,  puoi placare questa fame nervosa con un fiore australiano, Banksia Robur

Preparati fin da oggi all'arrivo dell'autunno e dei primi freddi: la prima cosa da fare è aiutare il cervello "illuminandolo" con i cibi e le erbe giuste...

Questo fiore di Bach derivato dall’ippocastano combatte i pensieri negativi e aiuta a ritrovare il proprio ottimismo attraverso l’armonia interiore

Il lievito di birra è un integratore che contiene tutte le vitamine del gruppo B che aiutano a contrastare i dolori muscolari e articolari tipici della stagione fredda

Se in questo momento hai bisogno di ricaricarti e dare sprint alla memoria, abbina i minerali giusti con gli estratti di radici e liane

Questo fiore di Bach è particolarmente adatto alle persone remissive ma è consigliato anche a chi deve “riprendersi” dopo una convalescenza